PLAYスポーツをする

本来のスポーツの定義は「競技」ですが、「運動する」「楽しみ」「気晴らし」「おもしろく遊ぶ」などの意味もあります。ウォーキングや軽い体操や運動、レクリエーション活動もスポーツです。スポーツすれば、気分は壮快！体は健康！気軽にスポーツ活動に親しんで、自分自身のスポーツライフをお楽しみください！